séances de sport (savoie)

Atelier bien-être

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Rilhac-Lastours 87800

Le 03/05/2025

Prendre un temps pour soi et se vider la tête ! Cet atelier a pour but de vous donner des clefs pour vous détendre en cas de stress, d'anxiété et pour vous aider à vous endormir. Nous verrons des techniques de respiration, comme la cohérence cardiaque et ensuite nous ferons une séance de relaxation. À la fin de cet atelier, vous pourrez utiliser les différentes techniques quand vous en aurez besoin ! Séance d'1h, pensez à prendre un tapis de gym si vous en avez un, un oreiller et un plaid ou une couverture. Séance animée par Isabelle, certifiée en relaxation fondamentale. Places sur réservation et limitée à 10 personnes. À la fin de la séance, vous pourrez prendre le temps d'échanger sur vos ressentis autour d'une boisson chaude.

Activités Vacances de Printemps Sports Nature Haute-Corrèze

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Ussel 19200

Le 02/05/2025

Sports Nature Haute-Corrèze vous propose différentes activités durant les vacances de Printemps; escalade, VTT, tir à l'arc et parc accrobranche. Activités proposées: - VTT : jeudi 24 et mercredi 30 avril de 14h à 16h. Lac de Ponty, dès 10 ans - Parc accrobranche : vendredi 25 avril et vendredi 2 mai, de 10h à 12h. dès 6 ans. Mestes - Escalade : ludni 21, mercredi 23, mardi 29 avril et jeudi 1er mai de 14h à 16h, dès 7 ans. Gymnase collège Voltaire - Tir à l'arc : mardi 22 et lundi 28 avril et de 14h à 16h , dès 7 ans. Château de la Diège Activités encadrées ; à la séance : 15 € /pers. Tarifs dégressifs si plusieurs séances. Sur réservation conseillée

Stages de voile Printemps

Sports et loisirs

Vandenesse-en-Auxois 21320

Du 21/04/2025 au 02/05/2025

Il n'est pas obligatoire que les jeunes sachent nager, il suffit seulement qu'ils soient à l'aise dans l'eau. Organisation : Chaque stage se compose de cinq séances réparties du lundi au vendredi, de 14h à 17h. Il est également possible de proposer une formule avec trois séances par semaine. Activités : Les stages sont "multi-supports" afin de s'adapter à l'âge et au niveau des stagiaires. Les moniteurs adaptent les groupes, le matériel et leurs consignes pour permettre la progression de tous les stagiaires. Ils prennent également en compte la météo pour proposer des séances en Optimist, catamaran, bateau collectif, paddle, big paddle et kayak.

Balade à poney

Sports équestres, Balades, Pour enfants

Locoal-Mendon 56550

Du 14/04/2025 au 02/05/2025

Séance de 1h15 pour les enfants à partir de 18 mois. Par groupe de 2 ou 4, les enfants vont brosser et préparer leurs poneys pour une balade sur le dos du poney de 40/45min. Ils seront tenu en main par les intervenants de la ferme. A la fin de la séance ils pourront desceller, récompenser et chouchouter leur poney. Sur réservation obligatoire. Payement en espèce ou par chèque sur place.

Châteaux en fête - Séance découverte de yoga avec Joane Dachary

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Saint-Amand-de-Coly 24290

Le 03/05/2025

Une séance toute en douceur afin de retrouver le calme en soi, de délier les tentions accumulées et de fortifier en profondeur son corps + Relaxation sonore guidée au son du bol. Ouvert à tous à partir de 14 ans. Amener tapis, coussin et plaid si vous avez sinon merci de le préciser (07.84.71.32.60). Cette animation est prévue en extérieur avec possibilité de repli à l'intérieur en cas de mauvais temps. Sans réservation obligatoire. Renseignements par téléphone.

Club Nautique de Trouville Hennequeville - Char à voile

Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 01/05/2025 au 29/06/2025

A marée basse et avec un vent de force 3 minimum, il vous est possible de profiter avec nous de nos belles étendues de sable. Pour cela, nous mettons à votre disposition le matériel pour le temps que vous souhaitez. Si vous avez déjà roulé en char à voile, un moniteur vous fait un rappel du fonctionnement et des consignes de sécurité avant de mettre un char à voile à votre disposition. Si vous n’avez aucune expérience, des cours sont organisés, en groupes, encadrés par un ou deux moniteur(s) diplômé(s) du brevet d’état. Le char à voile se pratique sur rendez vous. Les séances durent de 1 à 2 heures. Combinaisons et casques sont fournis. Dès 12 ans. Tarifs : - Séance d'1h : 38€ - Séance d'1h30 : 45€ - Séance de 2h : 53€

Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Bien-être, Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 01/05/2025 au 11/10/2025

Du longe côte ! Mais pas seulement ! Nos moniteurs sont des coachs sportifs avant tout. Chez Concept Sport Émotion, le longe côte associe la marche aquatique et l’aquagym, le tout dans une ambiance joviale. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique Une activité salutaire au bien-être et à la santé. Effectivement, cette activité permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatiser vos articulations. De plus la pratique du longe côte favorise la circulation sanguine, améliore l’équilibre et l’endurance. Une séance de longe côte est moment de bien-être aux effets relaxant et tonifiant sur les muscles grâce au massage de l’eau sur le corps. De plus, les exercices avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux…). Horaires : > Du 1 Avril au 15 Octobre - Jeudi de 18h00 à 19h30 - Samedi de 18h00 à 19h30 > Du 16 octobre au 31 Mars - Jeudi de 12h30 à 14h00 - Samedi de 16h00 à 17h30 Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€

Séance collective sophro - "Détente physique et mentale"

Cinéma, Sports et loisirs

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Le 05/05/2025

Séance collective de sophrologie sur le thème : "détente physique et mentale" avec Cathy Couanon, praticienne diplômée. Tarif : 10€ - Durée 1h15 Sur inscription : 06 72 19 83 88

Kayak Fitness

Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 02/05/2025 au 28/12/2025

Le kayak fitness est un sport très complet qui associe le sport nautique et l’activité physique. Il permet d’améliorer sa condition physique générale mais aussi sa condition mentale. C’est une bonne alternative au sport traditionnel car c’est un sport d’endurance qui se pratique en plein air et qui permet donc de profiter de la nature, de l’air frais et du soleil. Le kayak fitness permet aussi de se relaxer au contact de la faune et de la flore. Cette activité peut être pratiquée à tous les âges (à partir de 17 ans). Les objectifs principaux du kayak fitness sont d’atteindre un certain niveau de bien-être et d’entretenir sa santé mais aussi de réduire les facteurs de risque de certaines maladies, de limiter la propagation d’une pathologie ou les risques de récidive et d’améliorer sa qualité de vie. Les séances de kayak fitness permettront l’apprentissage du kayak de mer et du kayak surf. Des séances d’endurance et des sorties en mer ou en eaux vives seront également mises en place. >Horaires : > Toute l’année: - Jeudi de 14h30 à 16h00 - Dimanche de 10h00 à 11h30 À partir du 1 er Avril 2025, la séance du jeudi passera le vendredi à 16h00. À partir de 17 ans. Durée :[...]

Atelier "Yoga Brunch"

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Lit-et-Mixe 40170

Le 01/05/2025

Ces séances de yoga organisées les jeudis fériés du mois de mai de 9h30 à 11h45, dans la salle de danse, représentent une excellente opportunité pour se détendre et se ressourcer en plein milieu de la semaine. Idéales pour tous, que vous soyez débutants ou yogis expérimentés, elles offrent une pause bien méritée pour reconnecter corps et esprit. Après chaque séance, profitez d'un moment de partage autour d'un brunch. N'oubliez pas de porter des vêtements confortables et d'apporter votre tapis de yoga pour profiter pleinement de ces moments de bien-être. 9h30 Yoga du réveil : débuter la journée en douceur avec étirements et respirations qui dynamiseront le corps. 10h45 Yin yoga : Plongez dans une pratique apaisante qui favorise la détente profonde et la flexibilité. 12h Blabla brunch Tarif : 10€ l'atelier, 5€ le brunch. Sur inscription au 06 31 22 86 32.

SÉANCE MARCHE NORDIQUE

Randonnée et balade, Bien-être

Touille 31260

Le 01/05/2025

Laurent accompagnateur en montagne diplômé d'Etat passionné par le sport santé et le coaching vous accompagne au travers de cette discipline très complète qu'est la marche nordique pour vous permettre de prendre soin de vous et de partager des moments conviviaux en plein air. La marche nordique est un sport ou l'on se propulse avec les batôns et qui sollicite tout le corps. Elle améliore vos capacités aérobies, votre tonicité ainsi que votre coordination. Après vous avoir équipé des bâtons spécifiques à la pratique, nous passerons à l'apprentissage technique, et oui, la marche nordique ça s'apprend! C'est parti pour une séance de marche mais aussi de mouvement de renforcement musculaire, toujours dans un cadre naturel.

Atelier modelage adultes

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sculpture, Patrimoine - Culture

Saint-Hilaire-les-Places 87800

Le 01/05/2025

Un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 02/05/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Activités Vacances de Printemps Sports Nature Haute-Corrèze

Courses cyclistes, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

Ussel 19200

Du 21/04/2025 au 02/05/2025

Sports Nature Haute-Corrèze vous propose différentes activités durant les vacances de Printemps; escalade, VTT, tir à l'arc et parc accrobranche. Activités proposées: - VTT : jeudi 24 et mercredi 30 avril de 14h à 16h. Lac de Ponty, dès 10 ans - Parc accrobranche : vendredi 25 avril et vendredi 2 mai, de 10h à 12h. dès 6 ans. Mestes - Escalade : ludni 21, mercredi 23, mardi 29 avril et jeudi 1er mai de 14h à 16h, dès 7 ans. Gymnase collège Voltaire - Tir à l'arc : mardi 22 et lundi 28 avril et de 14h à 16h , dès 7 ans. Château de la Diège Activités encadrées ; à la séance : 15 € /pers. Tarifs dégressifs si plusieurs séances. Sur réservation conseillée

Wave ski (à partir de 12 ans) avec Concept Sport Emotion

Neige - Glisse, Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 01/05/2025 au 31/10/2025

Les vacances sont l’occasion idéale pour s’amuser, se détendre et découvrir de nouvelles choses. Donc, nous vous proposons une activité qui combinera tout cela : le WAVESKI. Découvrez pendant 1h30 cette variante du surf, utilisé à l’origine en Australie notamment pour aller porter secours aux nageurs et surfeurs en difficulté. Vous vous demandez sûrement quelles sont les différences entre le surf et le WAVESKI ? Le WAVESKI est un support plus facile à prendre en main, car on n’a pas besoin de se mettre debout. En utilisant une pagaie, vous pouvez également atteindre une vitesse plus élevée sur le spot de surf, rendant l’expérience encore plus excitante. C’est l’occasion parfaite pour les débutants de rapidement surfer leurs premières vagues et de s’amuser en toute sécurité, encadrés par des professionnels. Chez Concept Sport Emotion, nous vous proposons de vivre une expérience inoubliable en surfant seul ou avec votre famille et vos amis. Imaginez-vous en train de surfer, de vous amuser et de pleinement profiter de chaque moment ensemble. Tarifs: - Séance unique: 35,00€/pers - Carte 4 séances: 120,00€

Rallycross de Lessay - Championnat de France

Competition sportive, Sports mécaniques, Sports mécaniques

LESSAY 50430

Du 03/05/2025 au 04/05/2025

L’épreuve de Rallycross de Lessay dans la Manche sera de nouveau la première épreuve de la saison 2025 du championnat et de la Coupe de France. Cet événement prestigieux rassemblera à Lessay plus de 120 pilotes, promettant un spectacle inoubliable pour les amateurs de sport automobile. Au cours de ce week-end palpitant, 30 courses seront organisées. Samedi matin : séances d'essais, Samedi après-midi : 2 premières manches qualificatives puis 3e manche en nocturne. Dimanche matin : warm-up (essais libres) puis 4e manche qualificative. Dimanche après-midi : demi-finales et finales des 6 catégories du championnat.

Mai Poumons

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 03/05/2025

Aujourd'hui on souffle ! Autour du village sensibilisation et prévention de la respiration, venez vous informer sur le rôle des poumons, vous tester et pratiquer des activités sportives. Cet évènement comprend : • Un village avec des stands tabac, pollution de l'air, spirométrie (test de souffle) avec des professionnels de santé, maison sports-santé et des activités physiques en continu et accès libre (disc-golf, spike-ball...). • Des activités sportives encadrées de 30 minutes :1 marche, 1 activité douce (pilates ou gym zen) et 1 activité dynamique (Danse expression corporelle ou Line Dance) avec début de séances toutes les 45 minutes à 10h30-11h15-13h30-14h15-15h00-15h45 et 16h30.

Sport adapté

Conférence - Débat

Ornans 25290

Du 02/05/2025 au 27/06/2025

Des séances d'activité physique adaptée pour les patients en cours ou post-traitement d'un cancer sont proposées les vendredis de 10h à 12h, salle des Isles Basses à ORNANS. Sur inscription, au : 06 95 99 52 79. Les séances sont gratuites grâce au financement d'OncoDoubs, au soutien financier d'Ornans rose. La mise en place de cette activité est encadrée par l'Institut Régional Fédératif du Cancer (IRFC).

Découverte sensorielle du cheval - Spéciale familles

Sports équestres, Pour enfants

Cortambert 71250

Le 02/05/2025

« Les sabots du cheval sont tes pieds. Avec un parcours pieds nus, un jeu de Kim, tu découvres de nouvelles sensations. Ton ami plisse les yeux, ouvre ses naseaux, il parle cheval et tu le comprends ! » - Présentation de l'élevage aux paddocks, - Jeux entre les enfants sur le toucher (Kim du toucher les yeux fermés), parcours pieds nus; jeux sur l'écoute, l'odorat et comparaison avec les chevaux, - Approche d'un cheval dans un pré : câlin/caresses avec les ressentis au toucher du cheval, son poil, sa crinière ; observation de ses pieds, - Parcours sportif : "Comme si j'étais cheval", - Bilan de la séance : partage des ressentis et Quizz. Nos + : chevaux très gentils, manège et rond de longe, beau terrain fermé, coins ombragés, toilettes. Familles ; enfants de 5 à 13 ans. Venir en tenue adaptée : jeans et baskets. Sur réservation - avant la veille au soir.

Expo Les amis de Youen Durand

Vie locale, Sports nautiques

Plobannalec-Lesconil 29740

Du 05/04/2025 au 03/05/2025

Youen Durand (1922-2005), artiste singulier autodidacte, souvent comparé au facteur Cheval, a créé 25 tableaux-mosaïques qu'il a légués à sa commune. 20 années après sa disparition, la magie de l'art du mosaïste des coquillages de Lesconil continue de fasciner toutes les générations, notamment les plus jeunes qui garderont en mémoire leur découverte comme un trésor. A l'occasion de cet anniversaire, sont présentés à la médiathèque de Plobannalec-Lesconil des tableaux en coquillages qui réunissent le bestiaire de l'artiste. Ses animaux familiers, exotiques ou imaginaires, ont un point commune, ils sourient... Plusieurs séances de contes auront lieu dans la médiathèque sur ce thème des animaux de Youen. Aux horaires d'ouverture de la médiathèque : Lundi : 10h00-12h30, 13h30-16h00 Mardi : 10h00-12h30, 13h30-16h00 Mercredi : 10h00 – 16h00 (10h00-12h30, 13h30-16h00 pendant les vacances scolaires) Samedi : 16h00-18h00 Dimanche : 10h00-12h00

Séance Aquabike

Visites et circuits

Bassemberg 67220

Du 02/05/2025 au 04/07/2025

L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport muscle davantage que le vélo sur la terre ferme.

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 01/05/2025

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Découvrez le paddle à travers une balade nautique ou une randonnée sur les bords de Rance. Idéal pour débuter le paddle et découvrir une partie de la côte d'Emeraude. Vous apprendrez la technique de rame au fil de la balade nautique en stand up paddle et sillonnerez les baies paisibles de la Rance. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation.

Rallycross de Lessay - Championnat de France

Competition sportive

Lessay 50430

Du 03/05/2025 au 04/05/2025

L’épreuve de Rallycross de Lessay dans la Manche sera de nouveau la première épreuve de la saison 2025 du championnat et de la Coupe de France. Cet événement prestigieux rassemblera à Lessay plus de 120 pilotes, promettant un spectacle inoubliable pour les amateurs de sport automobile. Au cours de ce week-end palpitant, 30 courses seront organisées. Samedi matin : séances d'essais, Samedi après-midi : 2 premières manches qualificatives puis 3e manche en nocturne. Dimanche matin : warm-up (essais libres) puis 4e manche qualificative. Dimanche après-midi : demi-finales et finales des 6 catégories du championnat.

Stages de surf avec l'Andade

Sports et loisirs, Sports nautiques, Pour enfants, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Andernos-les-Bains 33510

Du 30/04/2025 au 04/05/2025

17 ans déjà, que l’Andade - Ecole de Surf du Bassin, vous propose des séances découvertes, des stages et des cours privés de Surf ! Inscrivez vous vite pour ces vacances de Pâques ! Une Navette Gratuite au départ du port ostréicole d’Andernos (places limitées-3h30 de prise en charge) vous emmènera directement sur la Plage Nord du Grand Crohot où les planches et les combinaisons (compris dans le tarif des cours) vous attendront au bord de l'eau. Romain et son équipe accueilleront petits et grands à partir de 8 ans. Groupes d'âge et de niveau. Remise de Diplômes en fin de stage. Location de matériel directement sur la plage.

Cours de yoga postural en groupe de 10 personnes (adulte/ados + 15 ans)

Manifestation culturelle, Sports et loisirs

BOULOGNE-SUR-MER, 62200

Le 05/05/2025

Cours de yoga postural en groupe de 10 personnes (adulte/ados + 15 ans) Organisé par : SO'Zen Côte d'Opale De 17h15 à 18h30, quartier Clocheville-St Michel (Adresse précise donnée à l'inscription. Inscription obligatoire au préalable) Tarif : Séance découverte: 10€ Téléphone 0601902394 Adresse mail: sozen.cotedopale@gmail.com Site web / Facebook: www.asso-sozen.com / So'zen Cote d'Opale (Facebook) Inscription au préalable obligatoire ! Venir avec son tapis de yoga, 2 briques de yoga ou 2 coussins fermes, un grand plaid, sangle de yoga ou équivalent.